Quando os cinco sentidos e a mente estão parados
e a própria razão descansa em silêncio,
então começa o caminho supremo.
Esta firmeza calma dos sentidos chama-se Yoga.
Porém, deve-se estar atento, pois o Yoga vem e vai.
Kaṭhopaniṣad, VI
Escola de Yoga
No tempo livre, autoconhecimento
Crianças 8 - 11 anos
Movimentos, respiração, relaxamento e arte
Acompanhando a fase de desenvolvimento
Segundas, 16h às 17h
Na escola
Capacitação para professores e professoras